Измените свой распорядок дня с помощью приложения, созданного женщинами и для женщин, которые хотят позаботиться о себе практичным, реальным и возможным способом.
С Ritua вы найдете быстрые тренировки, полезные рецепты, а также практики концентрации и дыхания — все это адаптировано к вашему распорядку дня, с оборудованием или без него, где угодно.
💪 Короткие тренировки, которые вписываются в ваш день
Упражнения от 10 до 40 минут, которые действительно работают. Для всех уровней, с мониторингом, развитием и реальными результатами. Не выходя из дома.
🥗Легкая, вкусная и доступная еда
Практичные рецепты, которые помогут сохранить баланс в повседневной жизни, даже когда у вас мало времени.
🧘♀️ Тело в движении, разум на месте.
Инструменты для снятия стресса, сосредоточения внимания на важном и хорошего самочувствия после каждой тренировки.
✨ Приложение, которое понимает ваш момент
Все можно адаптировать: от времени тренировок до диетических предпочтений. Вы находитесь в центре своей заботы.
💜 Ваше здоровье стоит большего за меньшие деньги
Менее чем за 2 реала в день вы получаете доступ к полноценному приложению для тела, разума и распорядка дня — все в одном месте.
Начните сегодня.
Трансформация, к которой вы стремитесь, начинается с того времени, которое у вас есть.
Загрузите Ritua и испытайте благополучие по-своему.